芦荟——三大法宝避酷暑
夏季是各类炎症、皮肤病以及肠胃疾病的高发季节。如何简单有效地自我保护，远离疾病困扰？国内知名芦荟专家、北京工商大学化学与环境工程学院赵华教授受国际知名保健品企业康宝莱的邀请，向市民推荐夏季“美容保健圣品”芦荟，并教导大家如何巧用芦荟远离盛夏三大困扰。
认识芦荟：
人类认识和使用芦荟已有3000多年的历史，约在公元前1500年，《埃及医书》中就已记载了芦荟被用于治疗感染、便秘、保护皮肤，这些用途被沿用至今。我国宋朝的《开宝本草》也记载了芦荟“主治热风、烦闷、胸隔间热气，有明目、镇心之功，治小儿痫积、惊风，疗五毒，杀三虫，治痔病、疮瘘，解巴豆毒。”李时珍的《本草纲目》也将芦荟的药用载入其中。1996年联合国粮农组织比较全球植物水果所含的营养价值和有效成分，芦荟名列第一，被喻为21世纪人类最佳保健食品之一。
一：防晒圣品，打造夏季美肤防护罩
夏季由于光照猛烈，紫外线等辐射增加，色素沉淀。晒黑晒伤情况十分常见。许多爱美女性不惜花费巨资购置化妆品防晒美白。其实芦荟就有极好的防晒修复作用。芦荟所含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸脂等对紫外线都有屏蔽作用。其中，芦荟素与芦荟胶不仅能够阻隔紫外线的辐射，还有防止色素沉着、增进皮肤白晰的功能。在你化妆之前，用芦荟化妆水均匀地涂抹肌肤，带干透后在化妆，就足以保证防止一般性的阳光照射了。芦荟胶囊以及芦荟粉冲剂同样有美白消斑的作用。
二：抗菌消炎，远离细菌侵扰
夏季气温高极利于细菌繁殖，不少人还习惯于把冰箱视作食品的“保险箱”，殊不知，食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。因食用生冷或变质的食物易引起肠胃炎。所以夏季生吃瓜果应洗净削皮。冰箱中保存冷藏食物最好不要超过24小时。再次食用时必须把菜肴烧熟烧透，细菌才能被杀灭。芦荟中含有Aloesin和芦荟霉素等生化成分， 能抑制细菌活性，限制细菌繁殖，并且细菌不会对它产生耐药性， 故可用以治疗耐药菌引起的感染。另一方面，芦荟能中和细菌释放出来的外毒素，保护人体免受其害，这一点是许多抗菌素所不能及的。
三：肠道卫士，保护肠胃健康环境
到了夏天，人往往会觉得食欲不振。不少人忽略了定时进餐，有一顿没一顿，或者只吃蔬菜水果。这种做法容易引发胃炎及溃疡性疾病，而且还会导致人体抵抗力的整体下降。英国研究表明，从芦荟中提炼出来的凝胶可以帮助受损的人体消化系统恢复健康。芦荟对经常使用抗炎药物而导致肠胃溃疡的病人，效果特别显著。
怎么“吃”芦荟
尽管芦荟好处多多，如何充分利用芦荟的神奇功用还是困扰普通市民的大问题。在赵华教授看来，将芦荟入菜是一种方法，但是容易损失其中的营养元素，人体也不容易吸收。适当摄入芦荟营养补充剂效果更好。
如何挑选芦荟营养品？世界上大约有300多种芦荟，美国库拉索芦荟最具效用价值。2008年卫生部等六部委(局)联合发布公告明确指出芦荟产品中仅库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，因此挑选的时候要注意芦荟的来源。除此之外，其他配合的营养元素也非常重要。
全美最佳医生大卫•赫伯博士在向大家介绍新上市的康宝莱芦荟营养粉时表示，康宝莱芦荟营养粉是以优质库拉索芦荟凝胶粉、益生元(低聚半乳糖、菊苣粉)为主要原料精制而成的天然营养饮品，芦荟多糖含量高，有助促进机体健康。芦荟营养粉是一款帮助促进胃肠道健康的天然营养饮品。芦荟营养成分和益生元能多方面的维护消化系统健康，且芦荟苷含量远远低于国家标准，具极高的安全性。
特点：
精选库拉索芦荟凝胶粉为原料－成株高度1米以上，单片叶重于1公斤的库拉索芦荟为原料，叶厚汁浓、营养成分含量高，被国际芦荟科学协会推荐为最优良的品种。每10000克新鲜库拉索芦荟凝胶只能提取50克库拉索芦荟凝胶粉。
凝胶中芦荟多糖含量达10%以上，芦荟多糖能调节细胞生长，提高人体的免疫能力。可帮助减少胃溃疡的发生，促进细胞修复，助益胃肠健康。
采用先进加工技术，有效提高芦荟多糖含量，是天然芦荟里的三倍，并最大限度地保留了有效成分的生物活性。
芦荟苷含量远低于国标，仅[FS:PAGE]为国家标准的七分之一，保证产品食用的安全性。
添加可以促进益生菌生长的益生元(低聚半乳糖和菊苣粉)，帮助调节肠道微生态平衡，有利于排出毒素，促进营养有效吸收。
什么是益生元？
益生元是一种特殊的低聚糖，最常见的有低聚半乳糖和菊苣粉两种。益生元进入人体，不会被消化道所吸收或被酶所分解，而是为益生菌提供能源和养分，激活体内益生菌生长增殖、抑制有害菌，激发细胞活力、增强肠道健康和人体免疫活力的健康作用。
什么是低聚半乳糖？
低聚半乳糖天然存在于母乳中，是各种低聚糖中唯一可以同时使双歧杆菌和乳酸杆菌增殖，并可直接抑制有害菌的益生元。此外，低聚半乳糖能改善便秘和脂质代谢，促进钙、钾吸收，降低肠道对钠的吸收。
什么是菊苣粉？
是一种低聚果糖和多聚糖链的混合物，来源于天然植物菊苣。它属于水溶性膳食纤维，在消化系统中不能被分解，能促进人体结肠中双歧杆菌的生长，降低有害菌数。意大利米兰大学研究表明：食用菊粉能降低血脂。另外，菊粉能帮助调节血糖和脂类代谢，协助减肥，提高对钙、镁等物质的吸收的作用。
芦荟＋益生元：保护肠胃完美方案
肠道被喻为“生命通道”，由小肠和大肠组成，其中，小肠的作用主要是吸收食物中的营养；大肠的主要作用是吸收食物残渣中多余的水份，合成维生素，形成及排泄粪便。大肠内大量的细菌群落组成了肠道微生态环境。正常菌群对人体十分有益，它们能分解食物残渣和植物纤维，促进肠蠕动。合成人体所需的B族维生素和维生素K供人体吸收，还能抑制致病菌的生长。因此肠道健康是非常重要的，不健康的肠道主要表现为肠道疾病一般表现出腹部不适、恶心、呕吐、反酸、腹泻、便秘等。胃肠道功能紊乱的临床表现主要在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常，也常伴有失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、头痛等其它功能性症状。
在大肠中的众多细菌种群中，乳酸杆菌和双歧杆菌一起控制着人体生态菌群的平衡。
双歧杆菌增殖能够促进肠蠕动，起到净化肠道，防止和解除便秘及腹泻，抑制体内有害菌的繁殖和有毒腐败物质的产生，能增强人体免疫力。新生儿肠道[FS:PAGE]中双歧杆菌占细菌总数的92%，但在成长过程中，由于疾病、衰老等原因，体内双歧杆菌在数量上和总菌占有率上均逐渐下降，至老年可能完全消失，因此我们需要适当地进行补充。
乳酸杆菌不断清除有毒物质，抵御外来致病菌的入侵。尤其对老人和婴儿，可抑制病原菌和腐败菌的生长，减轻便秘、腹泻和胃肠障碍等。它们吐出大量的乳酸，促使肠壁蠕动、帮助消化、排尽粪渣，杀灭病原菌，在肠道内合成维生素、氨基酸和提高人体对钙、磷、铁离子等营养素的吸收。因为乳酸菌群具有抗感染、除毒素、协助营养摄取的独特功能，所以能有效地调节肠道微生态平衡。
乳酸杆菌和双歧杆菌真可谓是肠道健康的卫士。不言而喻，能促进乳酸杆菌和双歧杆菌增殖的低聚半乳糖和菊苣粉对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。
康宝莱芦荟营养粉选材库拉索芦荟凝胶，其中的芦荟多糖不仅对胃黏膜表面起保护作用，还可直接对胃酸分泌、胃蛋白酶分泌等致溃疡因素有抑制作用，并帮助减小溃疡面积，还能促进溃疡的愈合。而益生元可以给肠道益生菌补充“食物”，激活与增殖人体内的益生菌群，以促进微生态平衡，改善健康。益生元能缓解便秘、减少腹泻、降低患癌症的风险、增加矿物质的吸收、改善乳糖不耐症、降低胆固醇和血脂、提高机体免疫功能。康宝莱的芦荟营养粉中添加的低聚半乳糖和菊苣粉就是最有效的两种益生元。
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