图片来源：综艺《怦然心动20岁》第二季
在最近热播的综艺《怦然心动20岁》第二季中，嘉宾们在天空之城甘孜邂逅了神圣的雪山。没有去过高原雪山的人可能会产生“这么冷的地方怎么可能会晒伤”的误解。但实际上冷和紫外线强弱不成正比，在户外高原活动，千万不能忽视紫外线带来的伤害。
图片来源：综艺《怦然心动20岁》第二季
高原地区海拔高，空气稀薄，无法有效的阻止紫外线照到地表，而且海拔每增加300米，阳光强度会增加4%，海拔越高，紫外线就会越强。过强的紫外线会让空气中分离出大量对人体有害的活性氧（致皮肤老化），在活性氧+紫外线的双重伤害下，皮肤很容易被晒伤，因此护肤防晒就显得更为重要。
图片来源：综艺《怦然心动20岁》第二季
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